为什么鼻子上会有那么多黑头?

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作为一个新世纪的美少年(nv),小编每天都要对着镜子研究半个小时自己的脸,每次让我无法移开目光的就是鼻子——上的黑头,天天洗脸用过各种产品就是无法消灭它,可愁死我了,万一喜欢的人突然靠近我该怎么办!(路人:可是有人喜欢你吗?小编:滚(ノ`Д)ノ)为了自己的美貌,为了世界的和平,小编决定踏上去黑头的旅程。

黑头是分泌过旺的油脂

皮肤毛囊的内部有很多皮脂腺开口,会分泌油脂;如果分泌了过多的油脂堵塞在毛孔中,暴露在毛孔外面的一端被氧化,就会变成黑色,成为我们熟知的“角质栓”黑头。

肤质偏油、激素内分泌紊乱、过度清洁皮肤、使用不当的化妆品、护肤品等,都会造成黑头粉刺。

除此之外,还有一种黑头,叫做“毳(cuì)毛类黑头”,这种黑头一般出现在鼻子两侧的脸颊部位。一般毛囊中只含有一根毳毛(小绒毛),但是因为某些原因,毛囊中出现了多根毳毛,乍一看就会觉得脸上有一些“小黑点”。

这种黑头,靠普通的方法是无去除的,如果确定是的话,最好到医院找医生处理。

网上盛传的那些去黑头的方法,都靠不靠谱呢?

磨砂去不掉黑头,还会损伤角质

网上很多“生活小窍门”说用糖、盐等搭配洗面乳使用,能去除死皮、黑头,让皮肤看起来比较干净。但糖、盐等颗粒比较大,摩擦的时候不止不能去除黑头,可能还会对皮肤角质层造成损伤,破坏皮肤屏障,让表皮变薄、敏感脆弱。

小苏打溶黑头,纯属无稽之谈

有些“妙招”说,把小苏打(碳酸氢钠)溶在水中,然后湿敷在毛孔黑头的地方,就能消除黑头。据说由于油脂是酸性的,用碱性的小苏打可以起到酸碱中和的作用,从而消除黑头。

暂且不论这种方法是否能清除黑头,用碱性的小苏打水,清洁原本呈“弱酸性”的面部皮肤,肯定会破坏皮肤屏障功能,造成肌肤敏感。

撕拉一时爽,皮肤很受伤

各大商店买的“去黑头鼻贴”的确能够帮助清除毛孔中的黑头,但是带来的副作用也不小。在撕拉扯掉黑头的同时,会破坏毛囊,造成毛孔粗大。

在使用鼻贴的时候,一定要先用热水或者蒸汽软化黑头,在毛孔扩张后,再使用鼻贴这类产品。另外,撕拉的时候,最好从下向上撕,动作一定要轻,防止用力过猛损伤角质。这种鼻贴最好2~3周使用一次,如果使用过于频繁的话,可能会导致毛孔越来越大。

一旦毛孔变大,分泌油脂越来越多,油脂更容易被堵塞在毛孔中,形成黑头。

这些方法去黑头,最靠谱

维A酸类药物

外用维A酸类药物能够去除多余角质,纠正毛囊上皮异常角化的情况,一定程度上可以预防、减少黑头的产生。

黑头少的人可以直接在有黑头的地方外用维A酸类药物(如阿达帕林凝胶);除了黑头还有严重痤疮的人,可以考虑在医生指导下,口服维A酸类药物。维A酸类药物往往需要用1~2个月才能看到效果。

外用维A酸类药物虽然效果比较好,但也可能会引起皮肤粘膜红痒、刺痛、干燥,脱屑等,可以选择低浓度0.025%的维A酸,每晚使用。

另外,还要注意维A酸类药物还有一定的致畸作用,所以孕妇、哺乳期禁用。

果酸

果酸有去角质、减轻毛囊堵塞的作用,所以能减少和预防黑头的产生。症状比较轻的人,可以间断使用一些含有低浓度果酸的护肤品;比较严重的,可以考虑去正规公立医院的皮肤科做果酸治疗。

注意清洁,保持水油平衡

面中部T区出油多,容易堵塞毛孔产生粉刺。日常护理需要注意T区清洁,清洁后及时保湿,维持水油平衡,从而达到控油、减少粉刺的产生。

清淡饮食、勤换枕巾

为了预防黑头,平时的饮食最好尽量清淡一些,多喝水,多吃蔬菜、水果,少吃油、甜、辣刺激类的食物。同时,不要多吃咖啡因的食品,如浓茶、咖啡、巧克力等,这样容易引起内分泌失衡,造成面部油脂分泌过多。

枕巾直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等,所以需要定期换洗,最好两天换一次枕巾,一周换一次枕套。

小提醒

用鼻贴去“草莓鼻”,没过几天黑头就又回来了。如果非常在意黑头问题的话,可以去去正规的公立医院皮肤科看看,让医生来帮你解决黑头的问题。

黑头是怎么形成的?

黑头其实就是粉刺的一种,又称黑头粉刺。是开放性粉刺的一种。这种粉刺露在表皮外的部分与空气氧化变黑,就形成了黑头。

为什么鼻子上的黑头尤为多?

鼻子上分布了大量的皮脂腺,这些皮脂腺会分泌大量的油脂。当分泌过多没能全部排除体外时,就容易淤积在皮肤表层,和一些物质反应,形成质酸。最后慢慢再变成黑头。

如何科学去黑头

市面上有很多去黑头神器。

首先强调撕拉去黑头的产品是不可取的。这种东西对毛孔的伤害是不可逆的。前几次是爽到了,到后面发现黑头还是有,也没什么作用。毛孔还会越变越大。

一、什么是黑头

想解决黑头大家必须首先明确一个概念,什么是黑头?黑头是由于皮肤分泌出来的油脂与空气中的氧气和灰尘结合,形成的油脂栓子粒经过空气氧化氧化变黑后,阻塞在毛囊开口处而形成的皮肤问题,它属于一种开放性粉刺,也称为“黑头粉刺”。黑头主要分布在皮肤油脂分泌比较多的部位,不管是干性肌肤还是油性肌肤,T区的皮脂分泌水平都要高于两颊,所以鼻子上出现黑头也是很正常的现象。只要肌肤的新陈代谢一直持续,皮脂腺就会源源不断分泌皮脂来保护滋润肌肤,所以,就算是再有效的去黑头方法,通过一次性的清理也是不能防止黑头重新长出的,并没有什么改善黑头的方法可以起到一劳永逸的作用。尤其夏季的时候,我们肌肤底层皮脂腺会变得非常活跃,导致肌肤的出油量增加,另外,日晒以及高温也会加剧皮脂的氧化,产生更多的黑头。

二、如何解决

那么黑头总是反反复复,应该怎么办呢,其实解决黑头并不难,找到原因对症下药就行。我们知道黑头的形成与毛孔粗大和油脂分泌旺盛有密不可分的关系,油脂分泌量多阻塞毛囊,毛孔大为黑头的形成提供了足够空间。那想要黑祛除黑头要最重要的就是要控制油脂分泌和收缩毛孔。

1、那我们首先要做的第一步就是要保持面部的清洁,尤其要保持鼻头部分清洁,卸妆时,可以用卸妆油在鼻头部位多按摩一下,以油溶解油脂的原理,能起到溶解黑头的作用哦。如果觉得用卸妆油刺激性大,也可用霍霍巴油和纯橄榄油在黑头处进行按摩。切忌用手或者其他工具去挤压清理,这样做虽然可以暂时将氧化的皮脂排出毛孔,但却会伤害毛孔以及毛孔周围的肌肤,经常挤压清理黑头极易造成毛孔的器质性病变,让毛孔丧失弹力,变得越来越大。而且我们的手上有很多的细菌,如果用手挤很容易把细菌带进毛孔内,反而引起毛孔炎症。

2、刷酸:如果是油皮或者混油皮的朋友,日常洁面后可以使用一些含有水杨酸或者果酸成分的角质调理液来调理角质层状态。刷酸可以软化角质细胞从而使黑头变得松动,还可以抑制皮脂的过量分泌,疏通毛孔,帮助油脂更加通畅的排出。如果你是刷酸小白,那最好是从低浓度的开始,因为浓度越低越温和,一般来说水杨酸浓度不超2%,果酸浓度不要超10%都是比较安全的。但也要注意,刷酸对于角质层的伤害会比较大,不能刷得太过频繁,尤其薄皮敏感肌的朋友最好不要轻易去尝试哦。

3、清洁面膜:洁面后也可以视肌肤的状况全脸或T区使用泥状的清洁面膜,一般深层清洁面膜都有不错的吸附力,可以帮助祛除废老角质,把毛孔里的脏东西吸出来一些。不过既然黑头藏这么深,一次当然是不可能清洁得很彻底的,要坚持使用才会看到效果。虽然清洁面膜对于去黑头效果是比较好的,但是也会对皮肤造成一定的刺激,所以也不能频繁使用,一般每周使用1到2次即可。在这里,弦子要提醒大家注意的是,做完清洁面膜后切记要搭配有紧致效果的收敛水来帮助收缩毛孔哦,大多数清洁面膜原理是先将毛孔撑大,然后深入毛孔将油脂与脏东西带出来。如果在进行深层清洁之后没有及时进行毛孔收敛的工作,毛孔和黑头问题只会更加严重。

4、蒸脸器:还可以在洁面后用蒸脸器蒸脸,让毛孔在湿润的环境下自动张开。顽固型黑头可以在此时用化妆棉敷上水杨酸或者果酸类产品软化黑头,之后呢用棉棒或者粉刺针将浮出来的黑头轻轻的刮去就好了,记住哦,是轻轻的挂,不要去挤,也不要用力按压。但是蒸脸器也不能频繁使用,之前的课程弦子就说过了,我们的皮肤本身就具有自我清洁能力,长期借助蒸脸器的外力来清洁会导致皮肤自我清洁能力减弱,使得皮肤变得脆弱敏感。

5、保湿补水:弦子总是在讲肌肤最需要的保养就是保湿,做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油平衡和肌肤的纹理,使肌肤更加水润紧致。角质周围的细胞一旦吸饱了水,就会像吸了水的海绵一样膨胀起来,毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来,毛孔自然就会变得不明显;反之,肌肤表面干燥、缺水,毛孔周围的细胞也会缺水收缩,毛孔及黑头问题就会显得分外明显。

6、防晒:阳光中的紫外线是肌肤的头号敌人,毛孔粗大和紫外线的照射也是密不可分的。紫外线不仅会让肌肤晒伤晒黑,还会造成肌肤表面的皮脂氧化,加速皮肤内胶原蛋白的流失,导致皮肤老化松垮,毛孔自然就显现出来了,毛孔变大,就给了油脂堆积的空间,黑头自然也就越来越多。有很多油性皮肤的人担心使用了防晒品使得脸部更加油腻,堵塞毛孔,就不愿意用。弦子建议大家,即使你觉得皮肤油,防晒品还是不能松懈。油性肌肤可以寻找一些无油类的防晒产品,并做好卸妆工作,就不会造成毛孔堵塞了。

7、良好的生活饮食习惯:其实大家不要总把焦点放在怎么去除黑头上,而应该依靠健康的生活方式将我们的皮肤和毛孔调整到健康状态,防止油脂过度分泌,把毛孔撑大。如果你能坚持坚持晚上11点睡觉早上7点起床,饮食以清淡为主,多喝水多吃蔬菜水果,黑头和毛孔的问题都会大大的改善,如果你总是熬夜、饮酒、抽烟,那么不论你用什么样的去黑头方式,黑头问题肯定还是会反反复复的围绕着你。

在这里,弦子还要提醒大家,不要随便听信网络上的一些去黑头妙招,轻易去尝试。有一些方式确实是可行的,但是有些方法对皮肤可是有非常大的刺激性。比如使用鼻贴去黑头。很多朋友觉得这样快捷有效,马上就能看到黑头被拉出来,这个方法偶尔使用是可行的,但是如果经常用,毛孔组织会被破坏,丧失自净能力,皮肤抵抗力也会降低,细菌更易侵入导致皮肤发炎,毛孔也会变的更大。还有一种说法是用盐、糖和小苏打去黑头,这种方式其实风险也非常大,用盐和糖去黑头其实是利用其硬度摩擦,去除表面角质和黑头露出皮肤的末端。这种方式看上去有效,但是却并没有真正的解决黑头问题,因为黑头藏的很深,它是一根油脂栓,可不止表面那一点点哦。而且盐和糖最大的缺点是太硬了,经常这么做会让皮肤健康的角质受损。小苏打主要是利用其碱性,会在皮肤上产生微弱的皂化清洁作用,但是说苏打可以溶解黑头,完全是无稽之谈。我们皮肤正常的情况下是呈酸性,你总是用这种碱性的东西刺激它,反而破坏皮肤屏障,使皮肤脆弱。在去黑头这个问题上大家千万不要盲目跟风,因为没有一种方法可以根治黑头,如果使用不当还会伤害皮肤。至于网络上各种千奇百怪的去黑头方式,大家一定要谨慎选择,以不刺激皮肤为首要原则。

其实人体的新陈代谢是可以将黑头自然排出来的,只要坚持做好日常清洁、保湿和防晒的工作,养成良好的生活习惯,不要让毛孔内的脏东西过分堆积,黑头自然会越来越少,甚至逐渐消失。祛除黑头不是一朝一夕的事情,大家一定要养成良好的护肤习惯,才能有效的改善黑头和毛孔的问题哦。


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